Cá mú đỏ Côn Đảo có giá trị dinh dưỡng rất cao. Trong 1kg cá mú đỏ có chứa 920 kal, 194g protein, 10g chất béo, 370 cholesterol và đặc biệt có chứa Omega – 3 rất tốt cho trẻ nhỏ. Ngoài ra hàm lượng cholesterol trong cá mú không béo, rất tốt cho cơ thể. Thịt cá săn chắc, dai và ngọt nên rất được ưa thích, chưa kể chúng còn có công dụng thanh nhiệt, giải độc.
Các bộ phận của cá từ đầu, da, thịt, xương, đuôi đều có thể chế biến thành các món ăn khác nhau. Đầu cá nấu lẩu, thân cá hấp xì dầu hoặc làm gỏi cá, đặc biệt ruột cá mú rất dai xào cùng rau củ rất ngon.
Những món ăn ngon được chế biến từ Cá mú đỏ Côn Đảo phải kể đến như: cá mú đỏ hấp xì dầu, gỏi cá mú đỏ chấm mù tạt. Điều đặc biệt đó là thịt cá mú đỏ quá ngon và đặc biệt, vì thế người ta thường chỉ dùng 1 – 2 loại gia vị để không làm át đi hương vị tự nhiên của thịt cá.
Cá mú được đánh vẩy, làm thịt sạch sẽ và bảo quản lạnh để có được vị tươi ngon nhất.
Để chọn cá mú đỏ ngon, hãy chọn những con thân cá nhớt bóng, mắt cá trong suốt, vảy cá không bị rời ra, mang cá còn hồng thì là cá tươi. Để phân biệt cá bị tẩm ure để đảm bảo độ tươi, hãy cầm cá lên ngửi, nếu có mùi tanh đặc trưng, thân cá rắn chắc là cá tươi thật, nhưng nếu cá tươi nhưng có mùi lạ, thịt cá bị mềm, cá không được khỏe thì hãy nghi ngờ.
HẢI SẢN CÔN ĐẢO ANH LƯU- HẢI SẢN TƯƠI SỐNG MỰC TÔM CÁ GHẸ CÔN ĐẢO 
Cá mú đỏ Côn Đảo – món đặc sản trứ danh với giá trị dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon đặc trưng cùng sự quý hiếm.
LH: 0785592468 - 0985686588
