Bài viết tổng hợp từ các mẹ Bầu và các chuyên gia dinh dưỡng đã áp dụng chế độ này để sinh con khỏe mạnh và thông minh. Đặc biệt, Body mẹ sau khi sinh cũng đẹp nữa, em bé Nutrilite nuôi rất khỏe, rất dễ.
TRƯỚC KHI MANG THAI
1. Đạm thực vật Protein: giúp trứng rụng đúng chu kỳ, thuận tiện trong việc tính khoảng thời gian mang thai, tăng cường bạch cầu trong máu.
2. VitaminC: tăng cường đề kháng, vì tránh cảm cúm, ( khi cảm cúm phải sử dụng thuốc tây, sẽ ảnh hưởng đến thai nhi), một số thuốc tây có aspirine dễ gây vô sinh hoặc gây dị tật.
3. VitaminB: giúp khi mang thai tránh bị thai hành( ốm nghén), bổ sung B6 cho người mẹ, tránh dị tật thai nhi.
4. Sắt acid flolic: tăng cường chất sắt, bổ sung máu cho người mẹ để chuẩn bị quá trình mang thai, tránh dị tật thai nhi. Đối với người bố: sắt- acid flolic sẽ cấu trúc lại gen, tập hợp những gen trội.
5. Double X: bổ sung đa khoáng chất (12 vitamin và 10 loại khoáng chất và Dưỡng chất tự thực vật từ 5 màu sắc: xanh đỏ vàng tím trắng).
Kẽm: nâng cao đời sống tình dục, tránh dị tật thai nhi
6. VitaminE: tăng cường hoocmon Ostrogen cho nữ. Với Nam tăng chất lượng tinh trùng, giúp sinh tinh tốt hơn.
7. Canxi & Magie: Đầu tinh trùng có ion Canxi, tinh trùng mạnh phá vỏ trứng tốt hơn, giúp quá trình thụ thai hiệu quả.
KHI ĐANG MANG THAI
Chất lượng máu của mẹ quyết định sức khỏe Thai nhi
1. VitaminC: tăng cường đề kháng, vì tránh cảm cúm (khi cảm cúm phải sử dụng thuốc tây, sẽ ảnh hưởng đến thai nhi), cho bé làn da trắng.
2. VitaminB: chống thai hành (ốm nghén), B6,B9,B12 tạo máu hạn chế dị tật thai nhi, có thể thay cho sữa bà bầu.
3. VitaminE: chống những vấn đề do thay đổi nội tiết như Nám, Sạm da và chống rạn da và giãn tĩnh mạch.
4. Double X: bổ sung đa khoáng chất (12 vitamin và 10 loại khoáng chất và Dưỡng chất tự thực vật từ 5 màu sắc: xanh đỏ vàng tím trắng).
5. Omega3: tăng xường DHA cho não bộ của trẻ, giúp trẻ thông minh sau khi sinh. Giảm tình trạng trầm cảm sau sinh của mẹ.
6. Canxi&Magie: bổ sung lượng canxi cho cả mẹ, bé Tăng cường Canxi cho quá trình hình thành khung xương cho thai. Bổ sung lượng Canxi thiếu hụt của mẹ trong quá trình mang thai, giảm tỉ lệ trầm cảm của phụ nữ sau khi mang thai và sau khi sinh.
7. Sắt acid flolic: ngăn ngừa ung thư vú, bổ sung lượng sắt cần thiết để tái tạo máu và tế bào (Mẹ thiếu Sắt dễ Cáu gắt, lạnh tay lạnh chân )
8. Protein: bổ sung đẩy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi phát triển mô cơ, uống đầy đủ da k bị rạn vì độ đàn hồi tốt. Sau khi sinh nhanh lấy lại vóc dáng.
9. Xơ : Cung cấp thức ăn cho lợi khuẩn trong ruột mẹ giúp tiêu hóa dễ hơn vs ngăn táo bón. Mẹ đừng để bị táo bón lâu ngày rất dễ bị mất tim thai của bé.
10. Gan: lọc máu, chuyển hóa đạm tốt sẽ giảm tình trạng phát phì, nứt bụng, lằn bụng của mẹ
SAU KHI SINH
Giúp mẹ có nguồn sữa đặc, tốt, đầy đủ dinh dưỡng và dưỡng chất cho trẻ.
1. Omega3: tăng cường DHA cho não bộ của trẻ và EPA giúp trẻ sớm nhận biết, năng động, sớm biết bò và biết đi.
2. VitaminC: tăng cường đề kháng, vì tránh cảm cúm (khi cảm cúm phải sử dụng thuốc tây, sẽ ảnh hưởng đến em bé).
3. VitaminB: tăng cường các vitamin B, đặc biết là B1 và B6.
4. Protein: bổ sung đẩy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé thông qua sữa mẹ, Giúp nhanh lấy lại vóc dáng.
5. Double X: bổ sung đa khoáng chất (12 vitamin và 10 loại khoáng chất và Dưỡng chất tự thực vật từ 5 màu sắc: xanh đỏ vàng tím trắng).
Chỉ dinh dưỡng Nutrilite mới phát huy tối đa lợi ích kể trên.
Mẹ uống chăm 1 chút, chịu khó khổ một chút con sau này sinh ra sẽ khỏe mạnh và nuôi con rất nhàn.
- Protein 6-12 muỗng/ngày
- Vitamin C 4 viên
- Vitamin B 2 viên
- Canxi 4 viên ( uống đến khi nào mẹ không bị chuột rút mới đủ) Canxi của Nutrilite có kèm theo Magie với tỉ lệ 2Ca:1Mg nên yên tâm là Canxi sẽ được hấp thụ đủ và không lo tạo sỏi nhé.
- Sắt 4 viên
- Đa Vitamin DoubleX/daily 2 lần
- Vitamin E 1 viên
- Omega3 3 viên (tới tháng thứ 6 thì uống cách ngày 1 viên)
- Chất Xơ 3 viên
- Gan 1 viên
HẢI SẢN CÔN ĐẢO ANH LƯU- HẢI SẢN TƯƠI SỐNG MỰC TÔM CÁ GHẸ CÔN ĐẢO
NUÔI 1 ĐỨA CON KHỎE MẠNH BẰNG DINH DƯỠNG RẤT TỐN KÉM, NHƯNG SINH RA VÀ NUÔI MỘT ĐỨA BÉ KHÔNG ĐƯỢC BỔ SUNG, ỐM YẾU, SUY DINH DƯỠNG SUỐT NGÀY ĐI VIỆN CÒN TỐN KÉM HƠN RẤT NHIỀU.
P/s: Thay viên Dally bằng Double X nha các mẹ bầu.
